Статьи о художественной гимнастике от ЦСП «Кристалл»

Лайфхаки для занятий по художественной гимнастике

Можно ли сделать жизнь гимнастки чуточку проще? Конечно, и для этого мы собрали десять лайфхаков, которые помогут юным спортсменками и их родителям:

  • Новые полупальцы мешают тянуть стопы? Скрутите их в «дульки» и оставьте в таком виде на ночь. Проблема исчезнет.
  • Хотите избежать травм и боли в мышцах после тренировок? Начинайте занятие с разминки!
  • Надоели прыщи и высыпания на коже после тренировок? Пользуйтесь полотенцем и бутылочкой для распыления воды. У вас будет чистая кожа даже после интенсивных прогонов!
  • Рвётся обмотка на предмете? Сохраните её с помощью прозрачного скотча!
  • У ваших булав нет бархатных ручек, и они выскальзывают из рук? Обмотайте «шишечки» пластырем, чтобы уменьшить скольжение.
  • Хотите лучше крутить повороты? Слегка натрите полупальцы воском от свечки!
  • Полупальцы, наоборот, придают чрезмерное кручение? Слегка намочите их водой!
  • Волосы выбиваются из пучка? Причешите их расчёской, предварительно нанеся на неё немного лака!
  • Лента прилипает к ковру? Побрызгайте её антистатиком!
  • Боитесь забыть эти лайфхаки? Добавьте наш сайт в закладки, и вы сможете легко найти их в нужное время!

Хотите записать ребёнка на пробное занятие по художественной гимнастике? Заполните форму или позвоните по телефону +7(911)955-13-69.