Самостоятельная растяжка ребёнка в домашних условиях

Для малышей, которые только начали заниматься художественной гимнастикой, растяжка – это почти всегда боль и главная причина нежелания посещать тренировки.
⠀
Как это исправить? Больше тянуться самостоятельно!
⠀
Во-первых, в большинстве случаев родители не обладают необходимыми знаниями о том, в каких позициях должны находиться бёдра, колени, стопы, тело, плечи, руки, голова. Однако тренер рассказывает и показывает детям, как правильно выполнять упражнения, чтобы они могли повторить их дома.
⠀
Во-вторых, если вы будете настаивать на занятиях дома, а у ребёнка не будет желания, упражнения превратятся в пытку.
⠀
Поддерживайте юную гимнастку, и тогда она захочет тренироваться сама. Попробуйте предоставить ребёнку возможность поиграть в тренера – пусть дочка научит вас правильно выполнять упражнения на растяжку. Так ребёнок захочет снова и снова показывать своё мастерство, а вы сможете улучшить свою растяжку.

Хотите записать ребёнка на пробное занятие по художественной гимнастике? Заполните форму или позвоните по телефону +7(911)955-13-69.⠀